Konsumsi Kopi di Pagi Hari Dapat Meningkatkan Fokus Kerja
Jakarta – Konsumsi kopi di pagi hari telah lama menjadi kebiasaan bagi banyak orang di seluruh dunia. Kandungan kafein dalam kopi dipercaya dapat membantu meningkatkan fokus dan konsentrasi saat bekerja. Kafein adalah stimulan yang bekerja dengan cara memblokir adenosin, sebuah neurotransmitter penghambat di otak. Dengan menghalangi efek adenosin, kafein dapat meningkatkan produksi neurotransmitter lain seperti…